於 比 堅 尼 位 罝 塗 上 少 許 潤 滑 劑 ， 開 動 剃 毛 器 逆 毛 剃 除 。
若 嫌 到 美 容 院 收 費 昂 貴 ， 亦 可 自 行 用 刀 片 剃 比 堅 尼 區 體 毛 ， 剃 前 最 好 塗 上 肥 皂 泡 沫 ， 避 免 剃 損 。 當 然 這 方 法 會 令 毛 髮 再 生 出 來 的 時 侯 較 以 前 粗 及 濃 密 。
市 面 上 有 些 蠟 貼 可 作 脫 毛 用 ， 但 若 用 於 脫 比 堅 尼 區 體 毛 ， 最 好 用 一 些 較 強 力 的 才 能 脫 得 乾 淨 。
備 註 : 全 個 過 程 需 時 約 2 0 分 鐘 ， 可 維 持 約 6 至 8 星 期 。
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