1 . 經 期 前 後 - 衛 生 護 墊
陰 道 會 分 泌 物 及 少 許 血 , 所 以 可 用 衛 生 護 墊 保 持 下
體 乾 爽 。 選 擇 時 , 宜 選 棉 質 網 面 及 有 壓 紋 面 層 的 ,
透 氣 度 高 且 不 易 移 位 。
2 . 流 量 多 日 子 - 特 強 吸 收 力 衛 生 巾
用 棉 質 網 面 兼 有 特 強 吸 收 力 的 衛 生 巾 , 可 快 速 把 經
血 吸 入 吸 收 層 , 保 持 網 面 乾 爽 , 不 易 側 漏 , 宜 選 用
有 護 翼 , 冇 咁 易 移 位 。
3 . 夜 晚 - 特 長 厚 夜 用 裝
睡 覺 時 , 經 血 易 向 尾 流 , 應 用 特 長 裝 , 不 易 弄 污 底
褲 , 而 且 夜 晚 時 間 長 , 用 厚 片 裝 能 吸 更 多 經 血 。
4 . 游 泳 運 動 - 棉 條
郁 動 範 圍 大 , 用 棉 條 較 方 便 , 不 會 因 動 作 太 大 而 走
位 而 造 成