辦 公 室 多 數 會 開 冷 氣 ， 但 室 溫 太 低 會 令 血 液 循 環 減 慢 ， 產 生 疲 倦 ， 室 內 溫 度 較 適 宜 調 較 至 2 0 ℃ 至 2 5 ℃ 左 右 。

植 物 的 呼 吸 方 法 剛 與 人 類 相 反 ， 就 是 吸 二 氧 化 碳 ， 呼 氧 氣 ， 所 以 在 自 己 位 置 種 植 物 ， 令 身 邊 的 氧 氣 增 多 ， 有 助 處 於 精 神 狀 態 ； 而 且 淡 綠 色 的 東 西 可 以 防 止 眼 睛 和 神 經 疲 勞 。

如 果 你 在 辦 公 室 坐 的 位 置 接 近 窗 邊 ， 受 陽 光 照 射 ， 眼 睛 會 特 別 容 易 疲 倦 ， 不 妨 拉 埋 窗 簾 遮 陽 光 。

顏 色 治 療 導 家 認 為 顏 色 亦 可 以 刺 激 大 腦 神 經 活 動 ， 繼 而 影 響 個 人 情 緒 ， 紅 色 、 橙 色 和 黃 色 都 有 振 奮 精 神 作 用 ； 灰 色 和 藍 色 會 令 人 情 緒 低 落 ， 所 以 在 辦 公 室 不 妨 放 多 些 顏 色 鮮 艷 擺 設 。

辦 公 桌 保 持 整 齊 ， 感 覺 開 揚 些 ， 做 都 做 得 有 幹 勁 些 啦！

1. 打 呵 欠 時 千 萬 不 要 如 「 哥 斯 拉 」 般 向 身 邊 的 人 打 ， 因 為 沒 口 臭 的 還 好 ， 有 口 臭 的 ， 就 會 讓 身 邊 的 人 受 罪 啦 ！

2. 打 呵 欠 時 最 好 用 手 掩 嘴 ， 或 者 向 沒 有 人 的 方 向 打 ， 轉 向 一 邊 ， 不 過 如 果 有 化 妝 的 日 子 ， 打 呵 欠 用 手 掩 嘴 時 ， 記 得 手 要 微 微 屈 曲 ， 因 為 可 以 避 免 印 花 唇 膏 ！

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