陽 光 絕 對 是 換 膚 期 間 的 大 敵 ， 因 為 薄 了 的 皮 膚 容 易 受 外 界 刺 激 ， 陽 光 則 會 傷 害 皮 膚 ， 輕 則 出 斑 重 得 曬 傷 甚 至 受 感 染 ， 所 以 防 曬 要 做 足 ， 基 本 上 防 曬 度 要 SPF 15 至 SPF 30 ， 包 有 UVA & UVB 的 防 曬 功 效 才 可 。 至 於 激 光 治 療 更 是 曬 不 得 ， 最 保 險 方 法 是 手 術 後 一 星 期 內 不 出 街 ！ 此 外 太 陽 鏡 、 帽 、 雨 傘 亦 是 隨 身 之 物 ！

勿 脫 面 毛
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都 說 換 膚 期 間 皮 膚 脆 弱 ， 最 好 少 刺 激 皮 膚 ， 所 以 脫 面 毛 ， 焗 桑 拿 磨 砂 敷 撕 脫 式 面 膜 ， 或 有 刺 激 成 分 的 護 膚 品 最 好 避 免 使 用 。

面 上 脫 皮 會 有 痕 癢 感 覺 ， 但 我 們 的 手 有 幾 「 乾 淨 」 ， 你 我 清 楚 ， 為 避 免 抓 傷 皮 膚 ， 還 是 眼 看 手 勿 動 。

勿 喝 酒
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換 膚 期 間 應 避 免 喝 酒 ， 因 為 酒 精 會 令 皮 膚 產 生 反 應 。

熱 水 會 刺 激 皮 膚 ， 所 以 最 好 用 溫 水 清 潔 面 部 ， 用 過 濾 後 的 水 質 就 更 Perfect 喇 ！

莫 重 覆 用 果 酸 用 品
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已 經 用 緊 果 酸 或 B H A 換 皮 ， 如 果 自 己 平 日 又 是 用 極 刺 激 的 果 酸 用 品 ， 好 容 易 會 造 成 「 濫 用 果 酸 」 ， 皮 膚 未 必 承 受 到 ， 所 以 療 程 期 間 可 免 則 免 。

雖 然 食 物 跟 換 膚 關 係 不 直 接 ， 但 如 果 可 以 多 喝 水 少 吃 煎 炸 食 物 ， 多 休 息 ， 亦 同 時 給 皮 膚 休 息 ， 效 果 會 明 顯 D 。

用 性 質 溫 和 的 護 膚 品
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換 膚 期 間 皮 膚 咁 薄 ， 應 用 溫 和 或 不 含 化 學 成 分 護 膚 品 較 穩 陣 ， 以 免 皮 膚 受 不 起 「 刺 激 」 ！

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