|
|
| 除 了 面 部 美 容 外
, 蘆 薈 可 謂 十 八 般 武 藝 樣 樣 掂 , 既 可 幫 傷 口 止 血 ,
就 連 感 冒 、 牙 痛 、 脫 髮 同 減 肥 , 都 有 療 效 ! |
|
| 1
. 防 脫 髮 及 白 髮 |

|
點 解 ?
蘆 薈 能 深 入 頭 皮 層 , 有 活 化 細 胞 功 用 之 餘 也 有 保 濕
作 用 , 濕 潤 頭 皮 , 減 少 因 乾 燥 引 致 的 痕 癢 和 頭 皮 屑
。 方 法
頭 髮 洗 淨 後 , 磨 泥 汁 用 紗 布 袋 盛 載 , 用 之 捽 勻 整 個
頭 皮 層 , 用 溫 毛 巾 包 裹 5 分 鐘 , 再 清 洗 一 次 , 又 或 者
將 磨 泥 汁 混 上 洗 髮 露 中 一 併 使 用 。 |
|
|
| 2 . 紓 緩
牙 齦 炎 及 牙 痛 |
點 解 ?
Aloecin 和 Aloesin 等 成 分 , 可 中 和 細 菌 中 的 毒 素 , 抑 制 發
炎 及 引 致 的 疼 痛 。 方 法
牙 肉 發 炎 : 刷 牙 後 , 用 手 指 沾 上 蘆 薈 磨 泥 汁 , 塗 在
牙 齦 並 輕 輕 按 摩 , 再 用 稀 釋 了 5 倍 的 磨 泥 汁 漱 口 , 早
、 晚 各 一 次 , 兩 日 見 效 。
牙 痛
蘆 薈 清 洗 、 去 刺 後 , 再 浸 熱 水 消 毒 , 切 成 約 2 cm 的 小
塊 後 , 放 於 蛀 牙 上 , 用 力 咬 住 , 可 即 時 解 除 疼 痛 。 |

|
|
|
| 3 . 助 傷
口 殺 菌 、 止 血 |

|
點 解 ?
Aloecin 有 止 血 、 殺 菌 及 緩 和 疼 痛 作 用 , 而 蘆 薈 熊 果
可 修 護 受 傷 組 織 。 方 法
一 般 擦 傷 的 傷 口 剔 除 異 物 並 用 清 水 洗 淨 , 塗 上 酒 精
消 毒 傷 口 , 蘆 薈 片 經 消 毒 過 後 , 將 其 切 面 流 出 的 蘆
薈 汁 液 與 患 處 接 觸 敷 數 分 鐘 , 貼 上 葯 用 膠 布 。 |
|
|
| 4 . 治 療
感 冒 |
點 解 ?
蘆 薈 有 抑 制 病 毒 作 用 , 發 燒 時 有 助 減 低 體 溫 及 緩 和
因 感 冒 引 起 的 症 狀 , 對 咳 嗽 、 喉 痛 甚 有 功 效 。 方 法
將 蘆 薈 作 外 用 葯 使 用 , 用 蘆 薈 的 切 口 塗 抹 紗 布 , 沾
濕 紗 布 後 , 貼 在 胸 口 處 , 有 助 消 減 咳 嗽 及 引 致 的 胸
口 疼 痛 , 對 喉 痛 也 有 效 用 。 |

|
|
|
| 5 . 蘆 薈
浴 可 治 失 眠 |

|
點 解 ?
蘆 薈 能 促 進 血 液 循 環 , 使 身 體 暖 和 及 有 鎮 靜 神 經 作
用 , 令 精 神 得 以 鬆 弛 , 助 你 快 快 睡 餐 飽 。 方 法
浸 浴 : 浴 缸 盛 水 後 , 將 去 刺 的 蘆 薈 葉 片 直 接 放 在 水
中 , 又 或 將 磨 泥 汁 用 紗 布 袋 盛 著 放 於 水 中 。
花 灑 浴 : 淋 濕 身 後 可 用 盛 了 磨 泥 汁 的 紗 布 袋 拭 擦 身
體 , 再 用 浴 露 清 潔 。 |
|
|
| 6 . 治 香
港 腳 效 果 佳 |
點 解 ?
蘆 薈 具 很 強 的 殺 菌 、 抗 菌 功 效 , 可 滲 入 皮 膚 深 層 以
殺 死 白 癬 菌 。 方
法
每 天 兩 次 , 將 蘆 薈 膠 質 塗 抹 患 處 後 , 再 用 沾 上 磨 泥
汁 的 紗 布 蓋 著 貼 好 , 約 3 星 期 即 有 明 顯 好 轉 。 |

|
|
|
| 飲 蘆
薈 茶 可 減 肥 |
| 點 解 ?蘆
薈 本 是 維 他 命 、 礦 物 質 高 而 熱 量 低 的 食 品 , 而 且 吃
後 有 助 體 內 脂 肪 燃 燒 , 有 利 尿 及 輕 瀉 作 用 , 所 以 被
譽 為 有 減 肥 之 效 , 不 過 吃 前 需 先 了 解 個 人 身 體 狀 況
。 |
|
方 法
自 製 蘆 薈 茶 |
  |
| 1 . 將 ( 木 立
) 蘆 薈 洗 淨 、 去 刺 後 連 皮 切 碎 , 連 同 1 公 升 水 放 入 非
金 屬 鍋 內 。 |
|
|

|
| 2 .
用 強 火 煮 沸 後 , 以 文 火 煮 20 分 鐘 熄 火 。 |
|

|
| 3 .
將 煮 好 的 汁 液 冷 卻 後 , 倒 在 紗 布 作 過 濾 , 再 加 入 兩
片 檸 檬 及 蜂 蜜 飲 用 。 |
|
|
|
選 購 蘆 薈 注 意 事 件 簿 
- 蘆 薈 因 較 不 耐 寒 , 而
在 春 天 的 生 命 力 最 強 , 所 以 購 買 時 間 以 3 月 到 5 月 最
好 。
- 葉 片 要 肥 厚 兼 有 彈 性
, 顏 色 以 綠 中 帶 黃 的 為 藥 效 較 強 , 葉 片 間 的 排 列 宜
緊 密 及 刺 要 尖 銳 。
- 價 格 是 依 每 株 的 大 小
及 產 地 而 異 , 由 數 元 到 數 百 元 不 等 , 於 旺 角 花 墟 的
盆 栽 專 賣 店 有 售 。
|
|
|
栽 培 蘆 薈 須 知 
- 蘆 薈 與 仙 人 掌 一 樣 ,
能 在 葉 內 儲 存 水 分 , 所 以 不 宜 澆 水 過 多 。
- 屬 熱 帶 植 物 的 蘆 薈 ,
宜 放 置 於 太 陽 光 充 足 及 乾 爽 地 , 為 免 冬 天 枯 萎 , 可
用 膠 袋 或 報 紙 整 株 包 裹 著 。
- 為 免 泥 土 氧 化 而 產 生
蚊 蟲 , 可 於 泥 的 表 面 鋪 上 一 層 彩 色 石 米 。
|
|
|
|
|
|

|
|
 |
| Healthno1.com |
Beautyno1.com |
|
All Rights Reserved © 版權所有 不得轉載 |
Designed by: NetMedia
Int'l Ltd. 1998 |