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胸 圍 的 罩 杯 有 多 種 剪 裁 ， 購 買 胸 圍 前 ， 宜 先 考 慮 自 乳 房 的 肉 質 、 面 積 、 形 狀 ， 挑 選 最 適 當 的 胸 罩 。 C 罩 杯 的 人 如 果 長 期 穿 A 罩 杯 胸 圍 ， 不 但 肌 肉 會 擠 成 一 段 一 段 ， 體 形 也 會 受 到 影 響 ， 日 子 久 了 ， 想 再 恢 復 原 來 的 樣 子 已 不 可 能 。
勉 強 穿 較 小 的 罩 杯 ， 會 使 整 個 胸 部 變 形 。
    

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半 圓
適 合 中 等 乳 房 的 人 。

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直 線
適 合 乳 房 底 部 較 寬 的 人 。

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圓 型
適 合 乳 房 較 小 的 人 。
   
乳 房 底 面 積
乳 房 的 形 狀 有 隆 起 、 下 垂 、 向 旁 邊 發 展 、 扁 平 的 ， 而 乳 房 的 大 小 ， 都 與 乳 房 的 底 面 積 有 關 。 乳 房 底 面 積 ， 是 指 乳 房 附 著 的 胸 部 的 面 積 ， 如 果 以 山 來 形 容 乳 房 ， 底 面 積 就 是 山 腳 。 乳 房 底 面 積 因 人 而 異 ， 有 大 有 較 小 ， 不 同 的 底 面 積 會 影 響 胸 圍 的 大 小 ， 底 面 積 對 胸 罩 的 選 擇 上 有 很 重 要 的 關 鍵 。
    
量 度 乳 房 底 面 積
將 手 合 攏 令 手 掌 曲 成 三 角 形 ， 放 在 胸 部 。

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若 乳 房 完 全 納 入 手 掌 心 ， 底 面 積 屬 小 型 。

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若 指 間 的 空 隙 稍 微 分 開 ， 則 為 中 型 。

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若 乳 房 擠 出 手 掌 外 面 ， 則 是 大 型 。
    
胸 圍 尺 碼 一 般 是 由 一 個 數 字 和 一 個 英 文 字 母 組 成 ， 例 如 3 4 A 或 3 4 B ， 數 字 是 代 表 胸 圍 尺 碼 ， 英 文 字 母 代 表 杯 形 尺 碼 。
量 度 乳 房
  1. 將 衣 服 褪 去 ， 將 腳 靠 攏 輕 鬆 挺 直 的 站 著 ， 臉 要 面 向 正 前 方 ， 稍 微 抬 高 妳 的 下 顎 。
  2. 先 量 胸 上 圍 ( 乳 暈 置 ) ， 再 量 胸 下 圍 ， 將 軟 尺 水 平 緊 貼 圈 在 乳 房 上 ， 不 要 一 開 始 就 將 軟 尺 拉 得 緊 緊 的 ， 要 由 鬆 再 慢 慢 收 緊 。

量 度 時 先 用 一 手 將 乳 房 輕 輕 托 高 ， 位 置 好 像 已 穿 上 胸 圍 一 樣 ， 這 時 便 可 以 開 始 量 自 己 實 際 的 胸 上 圍 與 胸 下 圍 了 ! （ 見 圖 二 ）
下 胸 圍 ： 將 量 尺 繞 身 ， 輕 放 在 乳 房 底 部 量 度 。 上 胸 圍 ： 將 量 尺 繞 身 ， 橫 放 於 乳 暈 上 量 度 。 上 胸 圍 － 下 胸 圍 ＝ 胸 圍 尺 碼 。 （ 見 圖 一 ）

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（ 圖 一 ）

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（ 圖 二 ）
    
胸 圍 尺 寸 對 換 表
胸 下 圍 ( 基 點 )
( cm ) 		胸 上 圍 ( 頂 點 )
( cm ) 		日 本  法 國 美 國 義 大 利
77∼79 A65 80A 30A 1
      79∼81 B65 80B 30B 1
63∼67 81∼83 C65 80C 30C 1
      83∼85 D65 80D 30D 2
85∼87 E65 80DD 30DD 2
      82∼84 A70 85A 32A 2
84∼86 B70 85B 32B 2
68∼72 86∼88 C70 85C 32C 2
88∼90 D70 85D 32D 3
     90∼92 E70 85DD 32DD 3
87∼89 A75 90A 34A 3
     89∼91 B75 90B 34B 3
73∼77 91∼93 C75 90C 34C 3
      93∼95 D75 90D 34D 4
95∼97 E75 90DD 34DD 4
      92∼94 A80 95A 36A 4
94∼96 B80 95B 36B 4
78∼82 96∼98 C80 95C 36C 4
98∼100 D80 95D 36D 5
       100∼102 E80 95DD 36DD 5
97∼99 A85 100A 38A 5
      99∼101 B85 100B 38B 5
83∼87 101∼103 C85 100C 38C 5
     103∼105 D85 100D 38D 6
105∼107 E85 100DD 38DD 6
     102∼104 A90 105A 40A 6
104∼106 B90 105B 40B 6
88∼92 106∼108 C90 105C 40C 6
108∼110 D90 105D 40D 7
     110∼112 E90 105DD 40DD 7
    

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