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| 星 期 五 |
| 想 夏 天
穿 對 靚 涼 鞋 ， 除 剃 腳 毛 外 ， 還 不 可 忽 視 腳 上 的 硬 皮
呢 ！ 在 沐 浴 時 ， 使 用 一 些 足 部 磨 砂 膏 或 磨 死 皮 軟 膏
， 再 使 用 磨 死 皮 器 將 硬 皮 輕 輕 磨 走 。 在 臨 睡 前 ， 更
要 塗 上 潤 腳 霜 滋 潤 腳 皮 。 |
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日 本 有 一 些 足
部 化 妝 液 產 品 ， 在 塗 上 後 雙 腳 閃 爍 有 光 采 ， 像 是 穿
了 絲 襪 一 般 。 |
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| 剪
趾 甲 留 2 mm 長 度 |
| 磨 完 腳 皮 ， 趁 腳 皮 重
軟 最 好 修 埋 趾 甲 。 趾 甲 生 倒 刺 或 趾 甲 倒 生 ， 痛 楚 難
當 ， 這 都 是 因 為 用 了 錯 誤 方 法 剪 趾 甲 ， 其 間 也 可 做
腳 部 按 摩 。 |
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| １
用 趾 甲 銼 銼 趾 甲 邊 ， 要 放 平 在 趾 甲 邊 ， 毋 須 沿 著 趾
甲 邊 鉗 ， 並 順 同 一 方 向 磨 擦 ， 否 則 容 易 生 倒 甲 ！ |
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| ２
無 論 剪 或 銼 ， 應 該 讓 趾 甲 留 2 mm 長 度 ， 不 可 剪 得 太 貼
肉 。 |
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| ３
剪 去 趾 甲 邊 的 硬 皮 ， 但 不 宜 剪 得 太 多 太 深 。 |
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| ４
用 刷 子 洗 淨 腳 跟 、 腳 趾 縫 。 |
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