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| 洗 面 是 清 潔 皮 膚
最 常 用 方 法 ， 在 洗 面 時 要 選 擇 適 當 的 潔 面 用 品 ， 否
則 可 能 適 得 其 反 ， 因 刺 激 性 強 潔 面 用 品 ， 會 損 害 皮
膚 。 不 同 性 質 的 皮 膚 ， 要 用 不 同 水 溫 洗 面 ， 萬 勿 弄
錯 ！ 例 如 暗 瘡 皮 膚 就 要 用 到 攝 氏 四 十 度 熱 水 洗 面 ，
才 可 達 到 清 潔 目 的 。 |
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用 洗 面 皂 洗 面 ， 要 選 擇 弱
酸 性 洗 面 皂 ， 一 來 容 易 起 泡 ， 二 來 對 皮 膚 損 害 較 少
。 先 將 洗 面 皂 沾 少 許 水 ， 繼 而 在 掌 心 位 置 打 圈 按 摩
使 之 起 泡 。
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| 洗
面 |
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| １
用 洗 面 膏 時 ， 擠 出 一 公 分 左 右 便 可 ， 如 用 潔 面 乳 擠
出 約 五 角 硬 幣 大 小 的 分 量 。 |
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| ２
然 後 加 少 許 水 使 之 起 泡 。 |
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| ３
塗 勻 面 上 打 圈 來 回 按 摩 面 部 。 |
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| ４
用 水 沖 洗 乾 淨 面 上 沫 泡 。 |
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| 水
溫 |
| 皮 膚
屬 於 油 性 或 暗 瘡 皮 膚 ， 要 採 用 三 十 八 至 四 十 度 較 熱
的 水 溫 ； 乾 性 或 敏 感 皮 膚 的 人 ， 要 用 三 十 五 至 三 十
七 度 左 右 的 和 暖 水 溫 ； 中 性 皮 膚 應 用 三 十 五 至 三 十
八 度 ， 與 體 溫 相 同 的 水 來 洗 面 。 不 過 無 論 是 甚 麼 性
質 的 皮 膚 ， 洗 面 後 也 應 用 冷 水 拍 打 面 孔 ， 令 臉 上 毛
孔 收 緊 。 |
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| 貼
士 |
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如 想 將 藏 在 毛
孔 中 的 化 妝 品 徹 底 褪 出 來 ， 便 要 在 落 妝 後 用 一 茶 匙
植 物 油 如 麻 油 或 橄 欖 油 塗 勻 整 張 臉 ， 輕 輕 按 摩 二 至
三 分 鐘 ， 令 臉 部 產 生 熱 力 為 止 ， 目 的 是 利 用 植 物 油
來 令 皮 膚 變 得 柔 軟 。 |
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| 之 後 把 放 進 微
波 爐 加 熱 一 分 至 分 半 鐘 的 濕 毛 巾 ， 輕 輕 抹 乾 淨 臉 部
， 此 時 臉 上 毛 孔 便 會 張 開 ， 方 便 接 下 來 的 洗 面 程 序
。 |
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洗 完 面 後 從 冰
格 拿 出 一 粒 冰 塊 ， 用 紗 布 或 是 手 帕 將 它 包 住 ， 在 臉
上 來 回 作 螺 旋 狀 按 摩 約 一 分 鐘 ， 除 了 可 令 面 部 血 液
運 行 暢 順 之 外 ， 還 可 以 有 助 消 腫 。 |
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