一 小 片 大 蒜 磨 碎 後 加 入 一 湯 匙 密 糖 或 一 個 蛋 黃 ， 與 麵 粉 拌 勻 ， 放 置 1 0 小 時 ， 於 沐 浴 後 塗 抹 在 清 潔 的 皮 膚 上 ， 通 常 以 2 分 鐘 即 可 ， 此 後 用 溫 水 洗 淨 ， 去 掉 蒜 味 ， 能 夠 加 強 新 陳 代 謝 ， 使 皮 膚 紅 潤 光 澤 。

1. 性 味 ： 辛 、 溫 、 有 小 毒 。
2. 作 用 ： 解 毒 殺 蟲 ， 用 於 治 療 白 禿 癬 瘡 。 此 外 ， 有 行 氣 寬 中 的 作 用 ， 對 風 寒 脹 滿 食 積 有 一 定 療 法 。
3. 服 用 方 法 ： 內 服 煎 湯 、 生 食 、 煨 食 或 搗 爛 為 丸 ， 適 量 即 可 ； 外 用 搗 敷 、 作 栓 劑 或 切 片 條 用 。

1. 性 味 ： 辛 、 甘 、 涼 、 無 毒 。
2. 作 用 ： 消 除 積 垢 ， 潤 澤 皮 膚 、 美 好 顏 色 ， 使 面 色 肌 膚 細 緻 白 淨 。
3. 服 用 方 法 ： 內 服 煎 湯 或 搗 汁 生 飲 ； 外 用 搗 敷 。 脾 胃 虛 寒 者 慎 用 ， 服 人 蔘 期 間 禁 用 。 最 近 有 人 報 告 萊 菔 能 增 加 食 慾 ， 加 強 腸 的 蠕 動 ， 使 通 便 以 防 腸 癌 。 並 能 消 除 積 垢 ， 清 除 多 餘 脂 肪 ， 光 鮮 皮 膚 ， 使 顏 面 清 秀 白 嫩 。

1. 性 味 ： 甘 、 平 、 無 毒 。
2. 作 用 ： 補 益 肝 腎 。 對 肝 腎 虧 損 致 頭 目 昏 花 、 頭 髮 早 白 有 治 療 效 果 。 此 外 ， 可 治 肺 虛 癆 嗽 等 。
3. 服 用 方 法 ： 內 服 煎 湯 、 燉 食 ， 每 次 9 - 1 5 克 ； 熬 膏 浸 酒 或 入 丸 、 散 均 可 取 枸 杞 子 ( 去 蒂 ) 五 升 、 龍 眼 肉 2 5 0 克 、 水 2 5 0 0 0 克 ， 文 火 熬 之 取 汁 常 服 ， 有 安 血 養 神 ， 滋 陰 壯 陽 ， 強 壯 筋 骨 ， 潤 澤 肌 膚 ， 永 保 青 春 的 功 效 。 另 據 實 驗 報 告 本 品 有 抗 脂 肪 肝 作 用 。

1. 性 味 ： 甘 、 溫 、 無 毒 。
2. 作 用 ：

1. 補 腎 溫 肺 ， 固 精 定 喘 ， 且 能 補 虛 潤 腸 。 對 腎 虛 喘 嗽 、 腰 腿 酸 軟 乏 力 、 陽 痿 遺 精 、 腎 虛 便 結 、 小 便 頻 數 等 效 。
2. 溫 經 活 血 ， 滋 潤 笑 容 。 常 食 使 人 肥 壯 健 美 ， 肌 膚 潤 滑 ， 鬚 髮 黑 而 有 光 澤 。
3. 服 用 下 法 ： 內 服 煎 湯 或 燉 食 ， 每 次 1 2 - 3 0 克 ， 亦 可 入 丸 、 散 ； 外 用 新 鮮 ( 乾 品 亦 可 ) 搗 爛 調 敷 。