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| 有 醫 生 認 為 正 確 地 梳 髮 ， 既 可 去 除 頭 髮 表 面 塵 垢 ， 亦 有 助 頭 皮 層 血 液 循 環 ， 減 少 脫 髮 之 餘 ， 更 可 加 速 髮 長 ， 所 以 建 議 大 家 每 天 早 、 晚 梳 髮 100 次 。 |
◆ 防 脫 髮 梳 頭 法 ◆ |
| 1. 用 雙 手 “ 五 指 梳 ” 從 兩 側 髮 根 開 始 ， 由 內 向 外 梳 至 髮 尾 。 | | 
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| | 2. 最 易 打 結 的 髮 尾 位 ， 宜 先 用 闊 齒 梳 梳 鬆 ， 然 後 從 耳 朵 起 向 下 梳 順 頭 髮 。 | | | 3. 最 後 可 換 上 較 密 集 的 刷 子 ， 從 頭 頂 梳 向 髮 尾 ， 再 將 左 右 兩 邊 頭 髮 往 後 刷 數 次 ， 增 添 層 次 感 。 | | 
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◆ 減 少 脫 髮 小 心 用 梳 ◆ |
| 選 用 梳 子 時 ， 宜 因 應 自 己 的 頭 皮 、 髮 質 及 用 途 而 有 所 配 合 。 |
| 豬 鬃 毛 髮 刷 VS 所 有 髮 質 由 於 豬 鬃 毛 的 毛 質 與 頭 髮 毛 囊 表 層 接 近 ， 對 頭 髮 的 磨 損 度 較 少 ， 而 且 耐 用 ， 是 梳 中 王 者 ， 想 頭 髮 靚 而 順 ， 就 最 好 用 這 種 梳 。 | 闊 齒 梳 VS 鬈 髮 減 低 因 髮 結 阻 礙 而 弄 斷 髮 機 會 ， 但 髮 量 稀 疏 者 ， 則 不 宜 於 濕 髮 或 塗 gel 後 用 此 梳 梳 髮 ， 免 更 見 稀 少 。 電 鬈 頭 髮 用 就 比 較 適 合 。 | | | 纖 維 髮 刷 VS 薄 髮 梳 齒 幼 細 而 軟 ， 宜 薄 髮 者 用 。 | 密 齒 梳 VS 直 髮 可 梳 出 較 幼 髮 絲 線 條 ， 就 算 髮 量 少 亦 能 梳 出 密 集 感 。 
| | 鋁 片 髮 捲 VS set 髮 吹 髮 時 ， 鋁 片 可 將 熱 力 帶 入 頭 髮 內 層 ， 特 別 適 用 於 set 髮 時 。 | | 圓 珠 頂 木 刷 VS 吹 髮 圓 珠 頂 免 傷 頭 皮 ， 吹 髮 時 耐 熱 度 高 。 | | | |
梳 的 清 洗 方 法 ： 若 你 並 非 每 次 梳 完 頭 都 挑 去 殘 餘 髮 絲 的 話 ， 洗 梳 前 應 先 用 另 一 把 梳 擦 去 多 餘 髮 絲 ， 然 後 開 番 鹼 水 ， 利 用 牙 刷 擦 去 梳 上 污 垢 。 |
◆ 脫 髮 護 理 篇 ◆ |
| 脫 髮 者 當 然 渴 望 頭 髮 再 生 ， 但 亦 必 須 想 辦 法 停 止 脫 髮 ！ 這 樣 必 須 從 護 理 入 手 ： |
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| 1 . 洗 頭 水 必 須 對 症 下 藥 ！ 脫 髮 期 間 沒 有 什 麼 類 型 的 洗 頭 水 不 合 用 。 因 為 脫 髮 原 因 多 ， 如 果 是 頭 皮 層 出 問 題 ， 便 應 針 對 問 題 而 選 用 合 適 的 洗 頭 水 ， 例 如 你 本 身 頭 皮 層 缺 水 ， 就 別 用 薄 荷 洗 頭 水 及 藥 性 過 強 的 洗 頭 水 ， 因 會 刺 激 頭 皮 層 ！ | |
| A . 因 油 脂 過 盛 而 脫 髮 ：
油 脂 分 泌 太 多 ， 令 毛 囊 受 阻 塞 ， 皮 層 因 接 收 營 養 以 致 脫 髮 。 方 法 ： 一 星 期 用 一 次 去 油 產 品 ， 切 勿 日 日 用 ， 否 則 弄 巧 反 拙 。 注 意 少 吃 肉 多 吃 蔬 菜 ， 油 脂 分 泌 自 然 減 少 。 | | 
| | 去 頭 皮 平 衡 油 脂 洗 頭 水 | | | 
| | 去 油 補 濕 髮 mask | | | 
| | 泳 後 去 氯 氣 洗 髮 水 | | | 
| | 平 衡 油 脂 洗 髮 膏 | | | | B . 氯 氣 而 脫 髮 ：
有 部 分 人 泳 後 因 泳 池 水 含 氯 氣 而 敏 感 ， 出 現 突 然 脫 髮 ， 可 以 用 一 些 去 氯 氣 的 洗 頭 水 。 | | |
| 2 . 用 溫 和 洗 頭 水 最 保 險 如 果 你 仍 未 搞 清 楚 脫 髮 原 因 ， 最 好 先 轉 用 性 質 溫 和 的 洗 頭 水 ， 盡 量 少 刺 激 頭 皮 層 ， 待 check 清 楚 才 由 專 人 介 紹 洗 頭 水 。 | 
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| 3 . 洗 頭 水 溫 宜 用 4 0 ℃ 洗 髮 時 宜 用 4 0 ℃ 的 水 溫 ， 過 冷 和 過 熱 的 水 溫 只 會 刺 激 頭 皮 層 ， 不 宜 使 用 。 | |
| 4 . 胎 盤 素 用 品 有 助 生 髮 ！ 如 果 想 頭 髮 健 康 成 長 ， 不 妨 用 有 胎 盤 素 成 分 的 生 髮 用 品 ， 再 配 合 含 蛋 白 質 的 焗 油 用 品 ， 頭 髮 自 然 可 以 再 生 ！ | 
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