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愈白愈美麗 -- 白皙皮膚最怕紫外光

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紫 外 光 會 導 致 角 質 層 增 厚 以 及 增 加 皮 膚 色 素 , 令 肌 膚 迅 速 曬 黑 , 是 白 皙 皮 膚 的 頭 號 敵 人 , 今 次 由 陳 彥 行 出 招 , 為 大 家 對 付 令 白 皙 肌 膚 變 黑 的 八 個 敵 人 !
 
Profile

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姓 名 : 陳 彥 行
職 業 : 電 視 藝 員
特 徵 : 出 名 白 淨 , 即 使 工 作 日 夜 顛 倒 , 仍 無 損 美 白 之 軀 。

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姓 名 : Janice
職 業 : 記 者
特 徵 : 天 生 皮 膚 黝 黑 , 加 上 經 常 外 勤 工 作 , 更 加 黑 上 加 黑 。

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姓 名 : Carol
特 徵 : 雖 然 是 肌 膚 尚 算 白 晢 的 OL , 但 不 知 何 故 臉 色 白 得 來 總 有 點 黃 。 肌 膚 天 生 黝 黑 , 要 變 白 其 實 有 一 定 困 難 , 通 常 只 可 以 回 復 肌 膚 本 身 顏 色 , 即 與 手 臂 內 側 或 肚 皮 顏 色 一 樣 。
教 你 保 持 美 白 肌 膚 八 招 必 殺 技 !

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補 充 營 養
吸 煙 令 血 液 運 行 不 良 以 按 摩 來 促 進 新 陳 代 謝 , 改 善 血 液 循 環 、 補 充 維 他 命 C ( 如 多 吃 維 他 命 C 的 生 果 ) , 皆 可 抑 制 黑 色 素 分 泌 , 預 防 黑 斑 生 長 。

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消 除 疲 勞
壓 力 過 大 會 令 黑 色 素 細 胞 增 加 , 游 水 可 以 鬆 弛 神 經 , 泳 後 在 水 邊 小 睡 片 刻 , 可 以 消 除 壓 力 。 要 消 除 一 天 的 疲 累 壓 力 , 不 妨 抽 點 時 間 泡 個 澡 。

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多 做 運 動
血 氣 運 行 不 良 , 肌 膚 得 不 到 所 需 的 營 養 素 , 影 響 新 陳 代 謝 正 常 運 作 , 出 現 黑 斑 及 青 春 痘 。 跑 步 、 穴 位 指 壓 、 按 摩 、 浸 浴 等 均 有 助 促 進 血 液 循 環 。

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防 紫 外 光
經 常 在 戶 外 活 動 或 工 作 的 人 , 出 門 前 必 須 做 足 防 曬 措 施 。

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充 足 睡 眠
睡 眠 不 足 會 引 致 血 液 無 法 輸 送 至 肌 膚 , 在 無 法 入 睡 的 晚 上 , 睡 前 聽 聽 輕 音 樂 , 或 塗 些 帶 香 味 而 具 安 定 神 經 效 用 的 Body lotion , 均 有 助 睡 眠 。

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漂 白 面 膜
隨 著 年 齡 增 長 , 黑 色 素 便 不 易 順 利 推 出 皮 膚 表 面 , 結 果 積 聚 皮 膚 上 形 成 黑 斑 。 改 善 方 法 是 經 常 做 漂 白 面 膜 ; 以 浸 溫 水 浴 方 式 暖 體 , 令 汗 水 得 以 充 分 發 揮 。

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清 潔 肌 膚
暗 瘡 久 久 不 凋 謝 , 或 凋 謝 後 留 下 痕 跡 , 便 得 從 強 化 角 質 的 護 理 方 面 入 手 。 對 付 暗 瘡 , 肌 膚 的 清 潔 萬 不 能 掉 以 輕 心 。

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對 抗 黑 斑
肌 膚 老 化 、 新 陳 代 謝 能 力 衰 退 。 預 防 紫 外 光 對 肌 膚 的 傷 害 、 保 持 肌 膚 新 陳 代 謝 正 常 、 補 給 營 養 的 食 物 以 及 美 白 護 膚 , 都 是 抑 制 黑 色 素 分 泌 的 萬 全 對 策 。

 

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